Konkurrence K1

Info
K1
Svømmerens indlærte færdigheder vedligeholdes og forbedres gennem træning og leg med konkurrence svømningens elementer. Der trænes både i og ovenfor vandet med styrke og konditionstræning. Svømmeren tilbydes deltagelse i stævner.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

030
Mandag Tid: 16:15 - 18:00
Sted: Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Mandag Tid: 18:10 - 19:00
Sted: Idrætscenter Østermarken, Træningssal
Tirsdag Tid: 18:30 - 20:30
Sted: Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Onsdag Tid: 17:30 - 19:15
Sted: Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Onsdag Tid: 19:45 - 20:45
Sted: Idrætscenter Østermarken, Træningssal
Fredag Tid: 16:45 - 18:30
Sted: Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Lørdag Tid: 08:30 - 10:00
Sted: Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Bredde- og cheftræner: Dan Nielsen /
Træner: Matias Kjær /
Instruktør: Amalie Filbert Andersen /
Svømmerens indlærte færdigheder vedligeholdes og forbedres gennem træning og leg.
Periode: 03.08.2022 - 23.06.2023
Tilmeldte: 10/18
Rabat: 75%
Pris: 1900 kr. 475 kr.
Tilmeld

Idrætscenter Østermarken/Træningssal

Mandag
1
2
18.10K1 030
18.15 475.-
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45
18.50
18.55
19.00  
19.05  
19.10  
19.15  
19.20  
19.25  
19.30  
19.35  
19.40  
19.45  
19.50  
19.55  
20.00  
20.05  
20.10  
20.15  
20.20  
20.25  
20.30  
20.35  
20.40  
Onsdag
1
2
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
19.15  
19.20  
19.25  
19.30  
19.35  
19.40  
19.45K1 030
19.50 475.-
19.55
20.00
20.05
20.10
20.15
20.20
20.25
20.30
20.35
20.40

Aars Svømmehal/25 meter bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
8.30      
8.35      
8.40      
8.45      
8.50      
8.55      
9.00      
9.05      
9.10      
9.15      
9.20      
9.25      
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15K1 030   
16.20 475.-   
16.25   
16.30   
16.35   
16.40   
16.45   
16.50   
16.55   
17.00   
17.05   
17.10   
17.15   
17.20   
17.25   
17.30   
17.35   
17.40   
17.45   
17.50   
17.55   
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
8.30      
8.35      
8.40      
8.45      
8.50      
8.55      
9.00      
9.05      
9.10      
9.15      
9.20      
9.25      
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30K1 030    
18.35 475.-    
18.40    
18.45    
18.50    
18.55    
19.00    
19.05    
19.10    
19.15    
19.20    
19.25    
19.30    
19.35    
19.40    
19.45    
19.50    
19.55    
20.00    
20.05    
20.10    
20.15    
20.20    
20.25    
Onsdag
1
2
3
4
5
6
8.30      
8.35      
8.40      
8.45      
8.50      
8.55      
9.00      
9.05      
9.10      
9.15      
9.20      
9.25      
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30K1 030    
17.35 475.-    
17.40    
17.45    
17.50    
17.55    
18.00    
18.05    
18.10    
18.15    
18.20    
18.25    
18.30    
18.35    
18.40    
18.45    
18.50    
18.55    
19.00    
19.05    
19.10    
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
Fredag
1
2
3
4
5
6
8.30      
8.35      
8.40      
8.45      
8.50      
8.55      
9.00      
9.05      
9.10      
9.15      
9.20      
9.25      
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45   K1 030
16.50    475.-
16.55   
17.00   
17.05   
17.10   
17.15   
17.20   
17.25   
17.30   
17.35   
17.40   
17.45   
17.50   
17.55   
18.00   
18.05   
18.10   
18.15   
18.20   
18.25   
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
Lørdag
1
2
3
4
5
6
8.30K1 030     
8.35 475.-     
8.40     
8.45     
8.50     
8.55     
9.00     
9.05     
9.10     
9.15     
9.20     
9.25     
9.30     
9.35     
9.40     
9.45     
9.50     
9.55     
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
19.45      
19.50      
19.55      
20.00      
20.05      
20.10      
20.15      
20.20      
20.25      
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram