Holdet er det første niveau i vores svømmeskole. Børnene lærer gennem leg og sjove aktiviteter at blive trygge ved at øve balancen i vandet, og ved at lave øvelser til selvredning i begge bassiner. Barnet lærer de grundlæggende øvelser, der danner grundlag for at lære at svømme. Det drejer sig bl.a. om at kunne beherske vejrtrækning, flyde, dykke, plaske, springe og bevæge sig i vandet uden hjælpemidler i det lille bassin. Vi leger videre med samme øvelser med støtte fra forældrene i det store bassin.
Forudsætninger:
Ingen MEN en vandtryg forælder skal med i vandet. Holdet tilbydes til børn fra 3 års alderen.
Ved sæsonafslutning kan barnet 10 af nedennævnte.
Flyde på ryggen med bælte i 10 sekunder
Puste bobler med munden i 3-4 sekunder
Sprøjte vand med munden
Holde ansigtet under vand i 5 sekunder
Flyde på maven med bælte i 3-4 sekunder
Bevæge sig sikkert fra kant/kant % kant/banetov med bælte
Selv kravle ned i vandet ved stigen
Padle i vandet siddende på en søhest i 5m
Ligge på en stor plade og trække sig 5m frem ved skodning
Springe i vandet fra kanten, stående
Bevæge sig rundt i vandet med redskaber, frit, 1-2 minutter
Svømme ben med en bold 10m
Sparke fra kanten som en raket, glide 5m