Voksen Alsidig Vandtræning

Info
Alsidig Vandtræning

Alsidig træning for hele kroppen i varmtvandsbassin. Det er en unik træningsform, der er både skånsom, effektiv og sjov. Vi laver varierede øvelser for hele kroppen via en kombination af fleksibilitet- og konditionstræning. Det særlige ved træning i vand er, at vandet yder modstand i alle bevægelser, og det er ekstra godt for dig som ønsker stærkere led eller har brug for at genoptræne efter en skade.

Drik godt med vand før træning i varmtvandsbassin.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

069
Mandag Tid: 17:15 - 18:15
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Hanne Madsen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 25.08.2025 - 27.04.2026
Tilmeldte: 3/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

015
Mandag Tid: 18:15 - 19:15
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Hanne Madsen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 25.08.2025 - 27.04.2026
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

006
Tirsdag Tid: 13:30 - 14:30
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bente Hvass Christensen / Ingrid Hvass Christensen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 26.08.2025 - 28.04.2026
Tilmeldte: 9/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

024
Tirsdag Tid: 17:45 - 18:45
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Kate Gøhler /
Periode: 26.08.2025 - 28.04.2026
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

068
Onsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Julie Holten Hansen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 27.08.2025 - 29.04.2026
Tilmeldte: 2/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

007
Torsdag Tid: 12:00 - 13:00
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Julie Holten Hansen / Kate Gøhler /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 28.08.2025 - 30.04.2026
Tilmeldte: 4/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

014
Torsdag Tid: 17:40 - 18:40
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Julie Holten Hansen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 28.08.2025 - 30.04.2026
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

Svømmecenter Vesthimmerland/Varmtvandsbassin

Mandag
1
2
8.00  
8.05  
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15VAVA 069
17.20 575.-
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15VAVA 015
18.20 575.-
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45
18.50
18.55
19.00
19.05
19.10
Tirsdag
1
2
8.00  
8.05  
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30VAVA 006
13.35 575.-
13.40
13.45
13.50
13.55
14.00
14.05
14.10
14.15
14.20
14.25
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45VAVA 024
17.50 575.-
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Onsdag
1
2
8.00  
8.05  
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00VAVA 068
17.05 575.-
17.10
17.15
17.20
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Torsdag
1
2
8.00  
8.05  
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00VAVA 007
12.05 575.-
12.10
12.15
12.20
12.25
12.30
12.35
12.40
12.45
12.50
12.55
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40VAVA 014
17.45 575.-
17.50
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram