Voksen Aqua Bike Fitness

Info
Aqua Bike Fitness 

Aqua Bike Fitness er en kombination af cykling i vand og vandaerobic. Musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden at du opdager det. Du føler dig ikke overanstrengt og svedig.
 
Aqua Bike Fitness er skånsom for leddene, idet der i vandet er mindre belastning end ved almindelig spinning, 
da man har fordelen af opdriften i vandet og vandets naturlige modstand. Aqua Bike Fitness er også med til at øge forbrændingen hos udøveren som både skal bruge energi på at cykle samtidig med, at der bruges energi på øvelser som styrker hele overkroppen herunder mave, ryg, bryst og arme. 

Aqua Bike Fitness kan dyrkes af alle, da vandmodstanden på de enkelte cykler kan reguleres alt efter hvad man ønsker. 

Kom i badetøj og evt. cykelshorts udenpå badetøjet. Der benyttes badesko - har du ikke selv, kan du låne af Aars Svømmeklub.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

011
Tirsdag Tid: 19:05 - 20:00
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, 24 meter bassin
Instruktør: Karina Techow /

Aqua Bike Fitness er en kombination af cykling i vand og vandaerobic. 
Periode: 26.08.2025 - 28.04.2026
Tilmeldte: 1/12
Rater: 2
Ratepris: 575 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
Tilmeld

Svømmecenter Vesthimmerland/24 meter bassin

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
19.05VBIKE 011   
19.10 575.-   
19.15   
19.20   
19.25   
19.30   
19.35   
19.40   
19.45   
19.50   
19.55   
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram