Alsidig Vandtræning
Alsidig Vandtræning for hele kroppen i varmtvandsbassin er en unik træningsform, der er både skånsom, effektiv og sjov. Få en varieret træning af hele kroppen via en kombination af styrketræning, bevægelighedstræning og konditionstræning. Det særlige ved træning i vand er, at vandet yder modstand i alle bevægelser, og det er ekstra godt for dig som ønsker stærkere led eller har brug for at genoptræne en skade.