Voksen Alsidig Vandtræning

Info
Alsidig Vandtræning

Alsidig træning for hele kroppen i varmtvandsbassin. Det er en unik træningsform, der er både skånsom, effektiv og sjov. Vi laver varierede øvelser for hele kroppen via en kombination af fleksibilitet- og konditionstræning. Det særlige ved træning i vand er, at vandet yder modstand i alle bevægelser, og det er ekstra godt for dig som ønsker stærkere led eller har brug for at genoptræne efter en skade.

Drik godt med vand før træning i varmtvandsbassin.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

069
Mandag Tid: 17:15 - 18:15
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Kate Gøhler /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 24.08.2026 - 26.04.2027
Tilmeldte: 5/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

015
Mandag Tid: 18:15 - 19:15
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Anna Hvilshøj Buus Pedersen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 24.08.2026 - 26.04.2027
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

006
Tirsdag Tid: 13:30 - 14:30
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bente Hvass Christensen / Ingrid Hvass Christensen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 25.08.2026 - 27.04.2027
Tilmeldte: 15/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld venteliste

024
Tirsdag Tid: 17:45 - 18:45
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Maria Borg Andersen /
Periode: 25.08.2026 - 27.04.2027
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

068
Onsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Julie Holten Hansen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 26.08.2026 - 28.04.2027
Tilmeldte: 8/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

073
Torsdag Tid: 08:10 - 09:10
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Anna Hvilshøj Buus Pedersen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 27.08.2026 - 29.04.2027
Tilmeldte: 6/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

007
Torsdag Tid: 12:00 - 13:00
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Julie Holten Hansen / Kate Gøhler /
Periode: 27.08.2026 - 29.04.2027
Tilmeldte: 15/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld venteliste

014 Få pladser
Torsdag Tid: 17:45 - 18:45
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bente Hvass Christensen /

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Periode: 27.08.2026 - 29.04.2027
Tilmeldte: 13/15
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

Svømmecenter Vesthimmerland/Varmtvandsbassin

Mandag
1
2
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15VAVA 069
17.20 575.-
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15VAVA 015
18.20 575.-
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45
18.50
18.55
19.00
19.05
19.10
Tirsdag
1
2
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30VAVA 006
13.35 Venteliste
13.40
13.45
13.50
13.55
14.00
14.05
14.10
14.15
14.20
14.25
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45VAVA 024
17.50 575.-
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Onsdag
1
2
8.10  
8.15  
8.20  
8.25  
8.30  
8.35  
8.40  
8.45  
8.50  
8.55  
9.00  
9.05  
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00  
12.05  
12.10  
12.15  
12.20  
12.25  
12.30  
12.35  
12.40  
12.45  
12.50  
12.55  
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00VAVA 068
17.05 575.-
17.10
17.15
17.20
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Torsdag
1
2
8.10VAVA 073
8.15 575.-
8.20
8.25
8.30
8.35
8.40
8.45
8.50
8.55
9.00
9.05
9.10  
9.15  
9.20  
9.25  
9.30  
9.35  
9.40  
9.45  
9.50  
9.55  
10.00  
10.05  
10.10  
10.15  
10.20  
10.25  
10.30  
10.35  
10.40  
10.45  
10.50  
10.55  
11.00  
11.05  
11.10  
11.15  
11.20  
11.25  
11.30  
11.35  
11.40  
11.45  
11.50  
11.55  
12.00VAVA 007
12.05 Venteliste
12.10
12.15
12.20
12.25
12.30
12.35
12.40
12.45
12.50
12.55
13.00  
13.05  
13.10  
13.15  
13.20  
13.25  
13.30  
13.35  
13.40  
13.45  
13.50  
13.55  
14.00  
14.05  
14.10  
14.15  
14.20  
14.25  
14.30  
14.35  
14.40  
14.45  
14.50  
14.55  
15.00  
15.05  
15.10  
15.15  
15.20  
15.25  
15.30  
15.35  
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45VAVA 014
17.50 575.-
17.55
18.00
18.05
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram