Voksen Aqua Bike

Info
Aqua Bike 

På Aqua Bike styrkes musklerne og konditionen forbedres, uden at du opdager det. Du føler dig ikke overanstrengt og svedig.
 
Aqua Bike er skånsom for leddene, idet der i vandet er mindre belastning end ved almindelig spinning, 
da man har fordelen af opdriften i vandet og vandets naturlige modstand. Aqua Bike er også med til at øge forbrændingen hos udøveren som både skal bruge energi på at cykle samtidig med, at der bruges energi på øvelser som styrker hele overkroppen herunder mave, ryg, bryst og arme. 

Aqua Bike kan dyrkes af alle, da vandmodstanden på de enkelte cykler kan reguleres alt efter hvad man ønsker. 

Kom i badetøj og evt. cykelshorts udenpå badetøjet. Der benyttes badesko - har du ikke selv, kan du låne af Aars Svømmeklub.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

011
Onsdag Tid: 16:15 - 17:15
Sted: Svømmecenter Vesthimmerland, 24 meter bassin
Instruktør: Karina Techow /

På Aqua Bike styrkes musklerne og  konditionen forbedres, uden at du opdager det. Du føler dig ikke overanstrengt og svedig.
Periode: 26.08.2026 - 28.04.2027
Tilmeldte: 5/10
Rater: 2
Ratepris: 575,00 kr. ( Engangsbeløb 1.150,00 kr. )
Tilmeld

Svømmecenter Vesthimmerland/24 meter bassin

Onsdag
1
2
3
4
5
6
16.15   VBIKE 011
16.20    575.-
16.25   
16.30   
16.35   
16.40   
16.45   
16.50   
16.55   
17.00   
17.05   
17.10   
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram