Voksen Alsidig Vandtræning

Info
Alsidig Vandtræning

Alsidig træning for hele kroppen i varmtvandsbassin. Det er en unik træningsform, der er både skånsom, effektiv og sjov. Vi laver varierede øvelser for hele kroppen via en kombination af fleksibilitet- og konditionstræning. Det særlige ved træning i vand er, at vandet yder modstand i alle bevægelser, og det er ekstra godt for dig som ønsker stærkere led eller har brug for at genoptræne efter en skade.

Drik godt med vand før træning i varmtvandsbassin.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Svømmecenter Vesthimmerland/Varmtvandsbassin

Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram