Info
Aqua Spinning 
Aqua Spinning er en kombination af spinning og vandaerobic. Musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden at du opdager det. Du føler dig ikke overanstrengt og svedig.
 
Aqua Spinning er skånsom for leddene, idet der i vandet er mindre belastning end ved almindelig spinning,
da man har fordelen af opdriften i vandet og vandets naturlige modstand. Aqua Spinning er også med til at øge forbrændingen hos udøveren som både skal bruge energi på at cykle samtidig med, at der bruges energi på øvelser som styrker hele overkroppen herunder mave, ryg, bryst og arme.

Aqua Spinning kan dyrkes af alle, da vandmodstanden på de enkelte cykler kan reguleres alt efter hvad man ønsker.

Kom i badetøj og evt. cykelshorts udenpå badetøjet. Der benyttes badesko - har du ikke selv, kan du låne af Aars Svømmeklub.
Læs mere

(086) Voksen Aqua Spinning
Tid/Sted
Onsdag 17:20-18:10 Farsø Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Kathrin B. Poulsen /
Startdato
22.08.2018
Slutdato
22.05.2019
Tilmeldte
4/11
Kort beskrivelse
Aqua Spinning er en kombination af spinning og vandaerobic. Musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden at du opdager det.
Ratepris
Engangsbeløb
425 kr.
850 kr.
Tilmeld

(087) Voksen Aqua Spinning
Tid/Sted
Onsdag 18:10-19:00 Farsø Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Kathrin B. Poulsen /
Startdato
22.08.2018
Slutdato
22.05.2019
Tilmeldte
0/11
Kort beskrivelse
Aqua Spinning er en kombination af spinning og vandaerobic. Musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden at du opdager det.
Ratepris
Engangsbeløb
425 kr.
850 kr.
Tilmeld

Farsø Svømmehal/25 meter bassin

Onsdag
1
2
3
4
5
6
17.20SPIN 086
17.25 425.-
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00
18.05
18.10SPIN 087
18.15 425.-
18.20
18.25
18.30
18.35
18.40
18.45
18.50
18.55
Klubmodul.dk