Info
Aqua Fitness
Aqua Fitness er en unik træningsform, der er både skånsom, effektiv og sjov. Med øvelser i højt tempo kan du forbrænde kalorier uden at risikere skader på samme måde som på land. Få en varieret træning af hele kroppen via en kombination af styrketræning, bevægelighedstræning og konditionstræning. Det særlige ved træning i vand er, at vandet yder modstand i alle bevægelser, og det er ekstra godt for dig som ønsker stærkere led eller har brug for at genoptræne en skade.
Aqua Fitness er motion for alle, og det er ikke en forudsætning, at du kan svømme. Er du ikke vant til at begå dig i vand, kan du benytte et bælte i den dybe ende af bassinet.
Deltager om Aqua Fitness: "Dejlig start på weekenden. Du kommer igennem hele kroppen på en rigtig skøn måde."
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen Aqua Fitness | 096
Tid/Sted
Mandag 17:00-18:00 Farsø Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Bente Hvass Christensen /
Startdato
21.08.2023
Slutdato
27.05.2024
Tilmeldte
23/24
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Voksen Aqua Fitness | 093
Tid/Sted
Onsdag 17:30-18:30 Farsø Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Annemette Arent /
Startdato
11.10.2023
Slutdato
29.05.2024
Tilmeldte
16/25
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Voksen Aqua Fitness | 008
Tid/Sted
Onsdag 17:45-18:45 Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Inge-Marie Krøier Sørensen /
Startdato
23.08.2023
Slutdato
29.05.2024
Tilmeldte
23/25
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse
For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Voksen Aqua Fitness | 016
Tid/Sted
Onsdag 18:45-19:45 Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Inge-Marie Krøier Sørensen /
Startdato
23.08.2023
Slutdato
29.05.2024
Tilmeldte
23/25
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse
For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Voksen Aqua Fitness | 095
Tid/Sted
Torsdag 18:00-19:00 Farsø Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Annemette Arent /
Startdato
24.08.2023
Slutdato
30.05.2024
Tilmeldte
8/24
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse

For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Voksen Aqua Fitness | 047
Tid/Sted
Lørdag 08:30-09:30 Aars Svømmehal, 25 meter bassin
Instruktør: Bente Hvass Christensen /
Startdato
26.08.2023
Slutdato
01.06.2024
Tilmeldte
18/24
Opr. Pris / Rabat
900 kr. / 75,00%
Kort beskrivelse
For alle der ønsker træning af muskler og smidighed.
Pris 75,00% rabat fratrukket.
225 kr.
Tilmeld

Farsø Svømmehal/25 meter bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
17.00   VAF 096
17.05    225.-
17.10   
17.15   
17.20   
17.25   
17.30   
17.35   
17.40   
17.45   
17.50   
17.55   
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
Onsdag
1
2
3
4
5
6
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30VAF 093     
17.35 225.-     
17.40     
17.45     
17.50     
17.55     
18.00     
18.05     
18.10     
18.15     
18.20     
18.25     
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00  VAF 095
18.05   225.-
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  

Aars Svømmehal/25 meter bassin

Onsdag
1
2
3
4
5
6
8.30      
8.35      
8.40      
8.45      
8.50      
8.55      
9.00      
9.05      
9.10      
9.15      
9.20      
9.25      
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45  VAF 008
17.50   225.-
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  VAF 016 
18.50   225.- 
18.55   
19.00   
19.05   
19.10   
19.15   
19.20   
19.25   
19.30   
19.35   
19.40   
Lørdag
1
2
3
4
5
6
8.30    VAF 047 
8.35     225.- 
8.40     
8.45     
8.50     
8.55     
9.00     
9.05     
9.10     
9.15     
9.20     
9.25     
9.30      
9.35      
9.40      
9.45      
9.50      
9.55      
10.00      
10.05      
10.10      
10.15      
10.20      
10.25      
10.30      
10.35      
10.40      
10.45      
10.50      
10.55      
11.00      
11.05      
11.10      
11.15      
11.20      
11.25      
11.30      
11.35      
11.40      
11.45      
11.50      
11.55      
12.00      
12.05      
12.10      
12.15      
12.20      
12.25      
12.30      
12.35      
12.40      
12.45      
12.50      
12.55      
13.00      
13.05      
13.10      
13.15      
13.20      
13.25      
13.30      
13.35      
13.40      
13.45      
13.50      
13.55      
14.00      
14.05      
14.10      
14.15      
14.20      
14.25      
14.30      
14.35      
14.40      
14.45      
14.50      
14.55      
15.00      
15.05      
15.10      
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
19.30      
19.35      
19.40      
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram