På flex hold er du ikke bundet til et fast hold, men booker og betaler fra gang til gang. På den måde kan du skifte mellem ugedage og tidspunkter som det løbende passer ind i din hverdag. Der er mulighed for at booke plads på de fleste af klubbens motions- og svømmehold for voksne i både Farsø og Aars. Du køber klip og tilmelder dig de ønskede hold under Booking på hjemmesiden. Det koster kun 30 kr. pr. klip/træning.